Ocurre tanto entre parejas recientes como establecidas. Las claves para detectarlo y cómo afrontarlo en un momento en el que las aplicaciones de citas han revolucionado la forma de conocernos
Las relaciones personales pueden estar atravesando una etapa de tríada oscura (Getty)
El comportamiento poco ético en las relaciones sexuales están a la orden del día. Cada vez más personas se dan cuenta de la engaño, manipulación, promesas incumplidasy todo para terminar con el abandono sorpresa.
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Aunque el imagen fantasma (comportamiento fantasma) es una de las formas actuales de “borrar” en los primeros meses de la conquista amorosa, también es estar en relaciones ya establecidas, con compromiso afectivo.
El engaño es un comportamiento social complejo que adopta diferentes formas, ocurre en muchos contextos y surge en las interacciones humanas cotidianas. Es un intento deliberado, exitoso o no, de ocultar, fabricar o manipular información, por medios verbales o no verbales. para crear o mantener en el otro una creencia que el propio comunicador considera falsa. Aunque el término suele confundirse con mentir, existen diferencias: en la mentira la información que se transmite es falsaEn cambio, el engaño es más extenso y grave, incluye todas las conductas que se ponen en juego para sustentar la mentira.
Ignorar a la persona que tenemos al lado es uno de los pasos hacia la decepción y la ruptura (Getty)
La evidencia muestra que la Las motivaciones que llevan a mentir suelen ser dos.: para proteger las relaciones interpersonales, que, de revelarse, serían perjudiciales para la otra persona o para ganar estatus social, poder, reafirmación psíquica. Por lo tanto, se consideran hay mentiras para proteger a los demás (mentiras piadosas) y mentiras necesarias para proteger la estima, como refuerzo para uno mismo (Mentiras Nocivas). Un estudio publicado en Actas Psicológicas (2022) concluye que los mentirosos mienten 5 veces más que la media en general y que su percepción les permite captar mejor las mentiras ajenas, además de hacerlo para mejorar su interés personal.
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Ahora si el mentir Es una construcción mental necesita comportamientos o estrategias objetivos que los manifiestan
Se llama Tríada oscura (Tríada Oscura) a tres rasgos de comportamiento carentes de respeto, ética y empatía, presente en las relaciones interpersonales en general y en el sexo afectivo en particular.
La tríada oscura también ocurre con las relaciones de larga data (Freepic)
1) maquiavelismo: manipulación, enredar al otro en el engaño, incluso hacerle creer que es culpable de la situación. Las personas con estos rasgos suelen jugar “difíciles” desafiando a la otra persona a conquistarlos.
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2) Narcisismo: exageración de las propias capacidades, ejemplo: belleza, atractivo, inteligencia, poder, verdad. Y también les falta empatía. Ejercen el poder sutilmente hasta conseguir lo que quieren.
3) Psicopatía: violar los derechos de los demás, sin culpa, sin remordimientos. Este rasgo implica acciones de posesión, sumisión e incluso acciones violentas.
Tríada oscura y fantasmas
Es frecuente que uno de los dos tenga motivos para apoyar una mentira piadosa en una relación
Muy a menudo el comportamiento de Ghosting o desaparición sin explicación Está muy influenciado por las aplicaciones y las redes sociales, creando la ilusión de que todo va a las mil maravillas, cuando en realidad hay otros intereses puestos en otros perfiles que juegan a ser más atractivos que la relación actual.
Aunque el Ghosting ha sido más estudiado en las etapas de cortejo, también se está extendiendo a relaciones que ya están arraigadascon distintos grados de compromiso. El estudio revela que quienes hacen fantasmas en las primeras etapas del noviazgo buscan más placer que compromiso, les gusta el sexo casual, les falta empatía y evitan conversaciones que conduzcan al final de una relación.
La profunda motivación que impulsa este tipo de acción es la recompensa por tu estima, saberse atractivo, que Podrás conquistar y poner a prueba tus funciones sexuales. Todo queda en una conquista más personal que relacional. Y cuando ya hayas pasado por otras experiencias fantasma anteriores, será más probable que las repitas para obtener el beneficio sin el sufrimiento que ello conlleva.
Las personas suelen referirse a frases comunes para demostrar que no lo están pasando bien en pareja (Getty)
En las relaciones a largo plazo, aunque es más difícil y es posible que el efecto fantasma es gradual, el comportamiento no deja de tener las mismas características de la Tríada Oscura. Es frecuente que todo empiece “No sé qué me pasa”, “Estoy confundido”, “Necesito algo de tiempo”, “No es por ti, todavía te amo, es por mí”, todas estas frases y muchas otras aparecen en el contexto de la relación, dejando al otro sin una explicación o una respuesta precisa.
Todo es extraño, indefinido, extraño, sin embargo, Las conductas de evitación están progresando: abandonar el grupo de chat familiar, mantener los mensajes al mínimo deja de salir con tu pareja y amigos en común. Poco a poco la vida amorosa y sexual se apaga hasta que se toma la decisión de abandonar la relación o convivencia sin explicaciones claras. Comportamiento maquiavélico ambivalente: soy y no soy Seguirá vigente, al igual que la conocida frase “no es por amor, te amo, es por algo que me pasa”. El otro se siente atrapado en una trampa de la que le cuesta salir, necesita urgentemente una explicación para calmar la angustia que le provoca la incertidumbre, la alienación de vivir una realidad que no está del todo definida.
Cuando aparece la tríada oscura, la relación se vuelve desigual. (pierde igualdad o simetría): uno tiene el poder de decidir sin dar explicaciones. ¿Es útil seguir insistiendo en una respuesta que puede ser otra mentira para salir del asunto?
De nada sirve seguir pidiendo respuestas cuando en realidad todo está dicho: el narcisista ya está saciado de amor, necesita otras recompensas; el maquiavélico seguirá manipulando a distancia (“todavía te amo, pero no puedo estar contigo”) y el psicópata dejará su huella en el otro: culpa, autorreproches, estima destruida, moretones en el cuerpo. y alma. No insistas en que vuelva y te dé respuestas.En cambio, salir y buscar ayuda, aprender a estar solo hasta nuevas oportunidades, más prometedoras y verdaderas, serán los comportamientos más saludables. Y aunque duelan, es mejor así.
*Walter Ghedin, (MN 74.794), es psiquiatra y sexólogo
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