Maca: mitos y realidades sobre esta planta medicinal

Maca: mitos y realidades sobre esta planta medicinal

Las plantas medicinales y los suplementos son una opción ideal para quienes buscan un apoyo extra para combatir enfermedades, dolencias y padecimientos (Imagen ilustrativa Infobae)Las plantas medicinales y los suplementos son una opción ideal para quienes buscan un apoyo extra para combatir enfermedades, dolencias y padecimientos (Imagen ilustrativa Infobae)

En un mundo donde el ritmo acelerado de vida y el estrés pueden afectar nuestra salud, suplementos y el plantas medicinales Se presentan como aliados naturales para restablecer el equilibrio y fortalecer el organismo.

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A lo largo de la historia, estas opciones terapéuticas se han destacado por su capacidad de aportar nutrientes esenciales y compuestos bioactivos que favorecen la vitalidad y el bienestar, siempre y cuando se utilicen bajo la supervisión de un médico.

Esta vez nos centraremos en moretóncuáles son sus beneficios, su nivel de seguridad y efectividad, efectos secundarios, así como su reacción al interactuar con medicamentos, alimentos y otras plantas o suplementos curativos.

Propiedades medicinales

La maca, también llamada Andin Ginseng, Ginseng Peruano, Lepidium meyenii o Lepidium peruvianum, es pariente del rábano y huele parecido al caramelo. Es una planta que crece en las tierras altas de la Cordillera de los Andes. Se cultiva como tubérculo desde hace al menos 3000 años.

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La raíz también se utiliza para fabricar medicamentos, pero no hay suficiente información confiable disponible para saber cómo podría funcionar la maca.

La gente toma maca por vía oral durante infertilidad masculinaproblemas de salud después menopausiaél aumento del deseo sexual en personas sanas y otros fines, pero no existe buena evidencia científica que respalde ninguno de estos usos.

Eficacia, contraindicaciones y efectos secundarios.

Independientemente del nivel de seguridad y efectividad de una planta medicinal o suplemento, lo ideal es acudir al médico (Imagen ilustrativa Infobae)Independientemente del nivel de seguridad y efectividad de una planta medicinal o suplemento, lo ideal es acudir al médico (Imagen ilustrativa Infobae)

La maca es probablemente seguro para la mayoría de las personas cuando se ingiere con los alimentos. Además, la maca puede ser segura cuando se toma en grandes cantidades como medicamento a corto plazo. Dosis de hasta tres gramos diarios parecen ser seguras cuando se toman durante un máximo de 4 meses.

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No hay suficiente información confiable para saber si la maca es segura de usar durante el embarazo ola lactancia. Manténgase seguro y limítese a las cantidades de alimentos.

Los extractos de maca pueden actuar como estrógeno. Si tiene alguna afección que pueda empeorar con el estrógeno, no utilice estos extractos. Tal es el caso del cáncer de mama, cáncer de útero, cáncer de ovario, endometriosis o miomas uterinos.

Interacciones y reacciones

No se sabe si este producto interactúa con algún medicamento. Si está tomando medicamentos, hable con su proveedor de atención médica antes de comenzar a tomar este producto.

No se conoce ninguna interacción con hierbas y suplementos.

No se conoce ninguna interacción con los alimentos.

Con información de Medline Plus

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Source: pagasa.edu.vn

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