Antes de utilizar suplementos o plantas medicinales, consulta con tu médico (Imagen ilustrativa Infobae)
El plantas medicinales y el suplementos han sido reconocidas por sus propiedades terapéuticas desde tiempos inmemoriales, aprovecharlas puede significar una vida sana y equilibrada, siempre y cuando sea bajo la asesoría de un médico.
Esta vez nos centraremos en licopenocuáles son sus beneficios, su nivel de seguridad y eficacia, contraindicaciones, así como su reacción al interactuar con medicamentos, alimentos y otras hierbas o suplementos curativos.
Licopeno: propiedades medicinales
El licopeno es un tipo de pigmento orgánico llamado carotenoide. Está relacionado con el betacaroteno y se caracteriza por dar color rojo a algunas verduras y frutas.
Este suplemento se encuentra generalmente en tomates, sandías, naranjas, pomelos rosados, albaricoques, escaramujos y guayabas.
El licopeno es un poderoso antioxidante lo que podría ayudar a proteger las células del daño.
Se utiliza para el hipertensiónél colesterol altoél cáncer y muchas otras afecciones, pero no existe buena evidencia científica que respalde la mayoría de estos usos.
Eficacia, contraindicaciones y efectos secundarios.
El licopeno se caracteriza por darle el color rojo a diversas frutas y verduras (Infobae)
Tomar licopeno podría reducir ligeramente el riesgo de desarrollar Cancer de prostata. También podría reducir ligeramente el riesgo de que reaparezca el cáncer de próstata.
Las personas que consumen más licopeno en su dieta no parecen tener un menor riesgo de cáncer de vejiga o de desarrollar diabetes.
Existe interés en utilizar el licopeno para otros fines, pero no hay suficiente información confiable para decir si podría ser útil.
El licopeno se consume habitualmente en determinadas frutas y verduras. Cuando se toma como suplemento, se han utilizado de forma segura dosis de 15 a 45 mg diarios durante hasta 6 meses.
Es probable que el licopeno sea seguro durante el embarazo y la lactancia cuando se toma en cantidades típicas de los alimentos.
No hay suficiente información confiable para saber si los suplementos de licopeno son seguros durante el embarazo o la lactancia. Manténgase seguro y limite sus cantidades de comida.
El licopeno puede retardar la coagulación sanguínea. Podría aumentar el riesgo de sangrado durante y después de la cirugía. Deje de usar suplementos de licopeno al menos 2 semanas antes de una cirugía programada.
¿Cómo reacciona con medicamentos, otras plantas y suplementos?
Se debe tener cuidado al combinar plantas medicinales y suplementos (Imagen ilustrativa Infobae)
El licopeno podría retardar la coagulación sanguínea. Tomar licopeno junto con medicamentos que también retardan la coagulación sanguínea puede aumentar el riesgo de aparición de hematomas y sangrado.
Tomarlo con otros suplementos con efectos similares podría aumentar el riesgo de hemorragia en algunas personas. Ejemplos de suplementos con este efecto incluyen el ajo, el jengibre, el ginkgo, la nattoquinasa y el Panax ginseng.
La ingesta de betacaroteno, calcio y luteína junto con licopeno puede alterar la cantidad de licopeno que se absorbe en el intestino.
Los sustitutos de las grasas como la olestra pueden reducir la cantidad de licopeno absorbido por el cuerpo. Olestra parece reducir los niveles de licopeno en personas sanas en aproximadamente un 30%.
Con información de Medline Plus
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Source: pagasa.edu.vn