Sin duda, la gran pregunta del siglo XXI es: ¿Qué hacer en lugar de enviarle un mensaje a la persona que te gusta y que te dejó en la vista? Si alguna vez te ha pasado o te está pasando ahora mismo, no te preocupes, aquí tenemos valiosos consejos que te ayudarán a ver el rechazo como algo positivo en tu vida.
Antes que nada, queremos recordarte que si alguien no reconoce lo increíble que eres, niña, ¡esa persona no merece tu atención! Créanos, no vale la pena sentirse mal por ello. En realidad, esta es una gran oportunidad para amarte a ti mismo más que nunca. Averigua porque.
¿Qué puedo hacer para evitar buscar a la persona que me engaña?
Desafortunadamente, descuidar o ignorar a las personas es una de las peores experiencias que existen. Pero más allá de creer que no eres lo suficientemente bueno para ese chico que te gusta, te invitamos a seguir estos 6 pasos para sobrevivir al fantasma sin morir en el intento.
Toma tiempo para ti mismo
Después de ser rechazado, es importante cuidarse. Dedique tiempo a realizar actividades que disfrute, como leer, hacer ejercicio, salir con amigos o trabajar en sus pasatiempos. Verás cómo esto te ayudará a distraerte y superar la situación.
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Evite la comunicación constante
Si la persona que te gusta te ignora o no muestra interés en ti, te recomendamos no insistir ni forzar la comunicación. Respetar su espacio y su decisión es importante, ya que insistir sólo podría empeorar las cosas y afectar tu autoestima.
cerrar el ciclo
Los expertos en salud mental recomiendan cerrar ciclos para empezar de nuevo. Por eso, te sugerimos anotar en un papel todos aquellos sentimientos o cosas que quieras decirle a la otra persona. Una vez que lo hagas, verás que deshacerte de esos pensamientos te ayudará a sentirte mejor. Además, es una excelente manera de decirle a tu mente y a tu corazón que esa etapa ya pasó.
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Source: pagasa.edu.vn