Como sabes, la medicina y la tecnología avanzan constantemente y gracias a ello hoy sabemos que nuestros genes no son tan determinantes como pensamos; Por eso, hoy queremos hablarte de ¿qué es la epigenética? y cómo puede ayudarle a comprender su salud desde una perspectiva fascinante.
Rosalía Fortes, Coach de KIOO Medical & Beauty Center, nos compartió todo sobre este estudio y nos guió a través de los secretos de la epigenética para que puedas transformar tu vida. ¿Quieres saber más? ¡Sigue leyendo!
¿Qué es la epigenética?
epigenética Estudia cómo el entorno y tus hábitos influyen en la expresión de tus genes. Imagina que estos funcionan como interruptores que se encienden y apagan, alargando o acortando así tu longevidad.
Gracias a este avance científico, ahora sabemos que nuestra predisposición a desarrollar determinadas enfermedades no sólo se encuentra en la herencia genética, sino en las prácticas que habitualmente llevamos a cabo. Esto a su vez nos permite asumir una mayor responsabilidad por nuestra salud y bienestar.
La epigenética demuestra que el cuerpo es una máquina perfecta que tiene la capacidad de curarse a sí misma.
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¿Cuál es el principal factor que desarrolla enfermedades?
Además de los hábitos y estilo de vida que lleves, es importante que sepas que la inflamación es la raíz de la mayoría de las enfermedades. El Dr. Fortes nos revela que existe una estrecha relación entre los intestinos y el cerebro ya que las bacterias que se acumulan en nuestro sistema digestivo producen el 90% de la serotonina, por lo que un intestino hinchado equivale a un cerebro hinchado. ¡Así que presta mucha atención a tu dieta!
¿Cómo se realiza el estudio de epigenética y qué evalúa?
Con la ayuda de un equipo alemán, todo lo que necesitas es una muestra de tu cabello para analizar cómo tus hábitos y tu entorno afectan tu salud y tu expresión genética. Este enfoque innovador le proporciona información valiosa para tomar decisiones informadas sobre su bienestar.
Para llegar al diagnóstico correcto sobre tu estado de salud, la epigenética examina tres factores:
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Source: pagasa.edu.vn