‘No sé mostrar dónde me duele’, ¿cuántas veces no te has cuestionado esto?
En entrevista con Glamour conversamos con la autora Amalia Andrade, quien luego de plantearse repetidamente la misma pregunta, una ardua investigación sobre las emociones y un largo camino de introspección, detalla lo más fascinante de haberse dado el privilegio de sentir.
¿Quién es Amalia Andrade?
Amalia, escritora, ilustradora y periodista colombiana, es tan versátil como talentosa. Es conocida por los libros que ha publicado en los que invita al lector a sumergirse en sus pensamientos y reflexionar sobre su propia vida.
La escritora e ilustradora colombiana también ha debutado en el mundo del teatro.
Instagram @amaliaandrade_
¿De qué se trata ‘No sé mostrar dónde me duele’?
-Como señala Amalia Andrade en la sinopsis, es un libro con espíritu liberador, de todos esos pensamientos que tenemos cuando nos mordemos las uñas, cuando cambiamos de opinión y cambiamos de amor, por otro amor o por otra vida.
El libro que te ayudará a descubrir y comprender tus emociones.
Instagram @amaliaandrade_
¿Qué te inspiró a escribir ‘No sé cómo mostrar dónde duele’?
-Es un tema que me parece fascinante, bastante complejo. Aunque las emociones nos atraviesan todo el tiempo, lo cierto es que las entendemos muy poco.
Antes de escribir este libro, comencé a investigar y leer mucho sobre el tema. Mi intención era entender su forma de trabajar y cómo es nuestra relación con ellos; comprender nuestros mundos emocionales y ser capaz de explicar “dónde duele”.
Personalmente, ¿cómo has logrado expresar las emociones que no puedes expresar con palabras?
-En mi caso tendí a racionalizar casi todas mis emociones y lo más importante es reconocerlas y tener mayor apertura para comprenderlas.
A veces el lenguaje es complicado, pero tenemos que intentar expresar lo que sentimos y no escapar. Existe una falsa asociación de que hay emociones peores que otras, pero lo que considero es que simplemente son un poco más incómodas y el reto es quedarse a sentirlas.
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Source: pagasa.edu.vn