Majo Aguilar es la cantante que no solo nos ha impresionado por su voz y carisma en cada uno de sus sencillos, sino también por su energía en el escenario y, por supuesto, su tonificada figura. ¿Quieres saber su secreto? ¡Pues hoy te revelamos todo sobre su rutina de ejercicios!
Empezamos a investigar y descubrimos que el compositor disfruta mucho de la música. actividad física, pero no sólo porque te permite estar sano y en forma, sino porque también te diviertes mucho practicándola. ¡Desplázate hasta el final para descubrir sus deportes favoritos!
Montar a caballo
Uno de los pilares de la rutina fitness de Majo Aguilar es montar a caballo. Esta actividad no sólo fortalece tus piernas y tu centropero también lo conecta con la naturaleza de una manera única. La sensación de libertad al galopar es inigualable. ¡Por supuesto, sin olvidar los beneficios para tu postura y equilibrio!
Como parte de la dinastía Aguilar, Majo heredó el amor por los caballos.
Instagram: @majo_aguilar
Bailar
La música y el baile no sólo son parte esencial de la rutina de ejercicios de Majo, sino de su vida. Además de practicar para sus presentaciones en vivo, la cantante también disfruta sumarse a las tendencias de TikTok y crear divertidas coreografías de salsa y reggaeton. Bailar permite mejorar la coordinación, trabajar diferentes grupos abdominales y además libera endorfinas, que mejoran el estado de ánimo.
Ciclismo
Majo ha confesado en varias entrevistas que no es muy amiga de ir al gimnasio y que prefiere mantenerse activa al aire libre. El ciclismo te permite quemar calorías, fortalecer los músculos de las piernas y mejorar tu resistencia cardiovascular. Pero además de ser una excelente actividad para cuidar tu corazón, también te permite explorar nuevos caminos y desconectar por un momento de las presiones del día a día.
Categories: Entertainment News
Source: pagasa.edu.vn