Antes de utilizar suplementos o plantas medicinales, consulta con tu médico (Imagen ilustrativa Infobae)
El suplementos y el plantas medicinales han ido ganando popularidad en el campo de la salud y la medicina, ofreciendo una forma natural y complementaria de abordar diversas necesidades del cuerpo y la mente.
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Con una creciente conciencia sobre el poder de la naturaleza para nutrir y sanar, es momento de sumergirse en este fascinante universo de alternativas terapéuticas que prometen mejorar nuestra calidad de vida, siempre y cuando sea bajo la supervisión de un médico.
Esta vez nos centraremos en aceite de hígado de bacalaocuáles son sus beneficios, su nivel de seguridad y efectividad, contraindicaciones, así como su reacción al interactuar con medicamentos, alimentos y otras hierbas o suplementos medicinales.
Propiedades medicinales
El aceite de hígado de bacalao se puede obtener comiendo hígado de bacalao fresco o tomando suplementos. Es una fuente de vitaminas A y Dasí como una grasa llamada Omega 3.
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Este suplemento contiene ciertos “ácidos grasos” que evitar que la sangre se coagule fácilmente. Estos ácidos grasos también reduce el dolor y el hinchazón.
El aceite de hígado de bacalao se utiliza para la salud del corazónel depresiónel artritis y muchas otras afecciones, pero no existe buena evidencia científica que respalde estos usos.
Independientemente del nivel de seguridad y efectividad de una planta medicinal o suplemento, lo ideal es acudir al médico (Imagen ilustrativa Infobae)
Eficacia, contraindicaciones y efectos secundarios.
El aceite de hígado de bacalao probablemente sea seguro para la mayoría de los adultos. Puede causar efectos secundarios que incluyen acidez, Dolor de estómago y náuseas.
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Es posible que las dosis altas de aceite de hígado de bacalao no sean seguras. Ellos pueden evitar que la sangre se coagule y puede aumentar la posibilidad de sangrado.
Los niveles de vitamina A y vitamina D también pueden aumentar demasiado con dosis altas de aceite de hígado de bacalao.
No hay suficiente información confiable para saber si el aceite de hígado de bacalao es seguro o cuáles podrían ser los efectos secundarios cuando se aplica sobre la piel.
El aceite de hígado de bacalao posiblemente sea seguro cuando se usa en cantidades que no proporcionen más que la ingesta diaria recomendada de vitamina A y vitamina D.
No tome aceite de hígado de bacalao que aporta más de 3000 mcg de vitamina A y 100 mcg de vitamina D durante el embarazo ola lactancia.
Es probable que el aceite de hígado de bacalao sea seguro para la mayoría de las personas. niños cuando se toma por vía oral en cantidades que no proporcionen más que las ingestas diarias recomendadas de vitamina A y vitamina D.
El aceite de hígado de bacalao u otros aceites de pescado pueden aumentar el azúcar en sangre en personas con diabetespero no está claro si esto es una preocupación importante.
El aceite de hígado de bacalao también puede reducir los niveles de azúcar en sangre y aumentar los efectos de algunos medicamentos. antidiabéticos. Si tiene diabetes y usa aceite de hígado de bacalao, controle de cerca sus niveles de azúcar en sangre.
Interacciones y reacciones
Consumir aceite de hígado de bacalao junto con medicamentos para la diabetes puede hacer que el nivel de azúcar en la sangre baje demasiado.
Asimismo, tomarlo con otros suplementos de efectos similares podría reducir demasiado el azúcar en sangre. Ejemplos de suplementos con este efecto incluyen áloe, melón amargo, canela casia, cromo y higo chumbo.
Tomar aceite de hígado de bacalao junto con medicamentos que reducen la presión arterial puede hacer que la presión arterial baje demasiado.
En el mismo sentido, tomarlo con otros suplementos que tengan el mismo efecto puede provocar que la presión arterial baje demasiado. Ejemplos de suplementos con este efecto incluyen andrógrafo, péptidos de caseína, L-arginina, niacina y ortiga.
El uso de aceite de hígado de bacalao junto con medicamentos que también retardan la coagulación sanguínea puede aumentar el riesgo de hematomas y sangrado.
Además, tomarlo con otros suplementos con efectos similares podría aumentar el riesgo de sangrado en algunas personas. Ejemplos de suplementos con este efecto incluyen ajo, jengibre, gingko, nattoquinasa y Panax ginseng.
Con información de Medline Plus
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